Boost din selvtillid
Med undertitlen ”Gør op med perfektionismen! – Det er ok at fejle” afholdt jeg denne 3 timers workshop for en (over?)ambitiøs gruppe.
Jeg startede med at gennemgå de 5 grundsmerter:
1) Ikke god nok
2) For meget
3) En fiasko
4) Ingen betydning
5) Jeg er alene
Man tænker ikke altid over det når man er sammen med andre - men alle kender disse grundsmerter - forskellen er, hvor stor betydning, vi tillægger dem!
Efter det fik de mulighed for at tale om hvad der er sværest, hvad en god holdkammerat er, hvornår de selv er en god holdkammerat, hvad de er bange for…
ØVELSE - Vend tanken - vi talte om, hvordan man kunne vende en tanke:
…. og meget mere.
Hvis det lyder som noget for jer, så kontakt mig. Med udgangspunkt i jeres behov, kan vi i fællesskab identificere problemstillingen, og finde frem til, hvordan I med min hjælp kan skabe bedre trivsel i jeres gruppe. Kontakt mig på 53886776 eller tw@waltersdorff.nu, så vi sammen kan arrangere en inspirerende workshop for jer!
Kh Therese
P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min minibog “Sådan styrker du dit netværk”.