Sådan kan du blive mere taknemlig

Genvej til større tilfredshed: fokuser på det, du er taknemlig for – og bliv gladere!

Her er tre nemme (og hurtige) måde at øve dig!

1. Tænk over alle de ting du er taknemlig for

2. Skriv dem ned!

3. Del eventuelt med andre
   
   -Therese