Hvordan netværker man?

En stor del af at netværke er, at holde eksisterende kontakter vedlige. Det gør du f.eks. ved at:

• dele relevante informationer

• anbefale

• henvise

• vise interesse

• tilbyde sparring eller

• huske fødseldage

En anden måde er, at møde op til diverse events og hilse på dem du kender, og høre om hvad der rør sig.

Jeg forsøger at gøre det hele, men særligt det at møde op til receptioner og events er min favorit mulighed for at blive opdateret på hvad der rør sig på forskellige markeder men også at sikre, at jeg har et overblik over hvad mine bekendte har gang i - og omvendt. På den måde, kan vi fungere som ambassadører for hinanden samt sikre, at vi er opdaterede på nyeste tendenser og muligheder (for os selv og andre)

I dag var det hyggeligt på HR træf at hilse på gamle kollegaer - i stereo🤩, og høre mere om Dagbladet Børsens nye koncept - Rekruttering, Onboarding og Uddannelse samt opdatere på mine workshops og faciliteringsopgaver.

Glade og trætte netværkshilsener,

Therese

P.S.: Hvis du er udfordret på det at smalltalke, er mit kursus måske noget for dig. Det består af 8 videoer med tilhørende øvelser, sammensat med det formål at gøre dig bedre til disciplinen smalltalk – en egenskab du kan bruge til at skabe både professionelle og private relationer og blive bedre til at netværke. Hvis du foretrækker lydfiler, kan du lytte i stedet for at se videoerne.

P.P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

P.P.P.S.: Jeg tilbyder også workshops og kurser i netværk, relationsskabelse og smalltalk til virksomheder. Kontakt mig for at høre mere!

Vil du være mere produktiv? Så er tomatmetoden måske noget for dig!

Vil du være mere produktiv? Så læs med her!

Undersøgelser viser, at det kan tage op til 25 minutter før dit koncentrationsniveau er tilbage på niveau, hvis du bliver forstyrret. Dette afhænger naturligvis af graden af kompleksitet i opgaven og forstyrrelsens karakter.

Da jeg forleden dag var til forældremøde i min datters klasse, blev jeg mindet om tomatmetoden - også kaldet pomodoro metoden (italiensk for tomat). Og måske en brugbar metode for dig?

Den går i sin enkelhed ud på, at sætte 25 minutter (f.eks. med et køkkenur, der ligner en tomat - deraf navnet) af til at arbejde FOKUSERET på en opgave indtil uret ringet. Dvs. uden afbrydelse fra mail, sms, telefon m.v.

Måske har du som mig for LÆNGST afskaffet minuturet, og bruger din telefon til tidtagning - så kan du sætte telefonen på f.eks. flytilstand for at sikre, at den ikke forstyrrer før tiden er gået.

Produktive hilsener

Therese

P.S.: Hvis I har brug at få rusket lidt op i jeres selvforståelse og se udviklingsmuligheder hos jer, så kontakt mig på mail eller 538867776, så vi kan tage en snak om jeres udfordringer og ønsker.

P.P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

Kreativitet og innovation på arbejdspladsen

Her ses Thomas Flindt (https://lev-nu.dk/) og jeg på vej hjem fra Århus. Vi ser glade ud, fordi vi har været ude og holde workshop sammen for første gang.

Workshoppen handlede om at inspirere medarbejderne til at tænke mere kreativt og innovativt for at skabe vækst. Firmaet, der er en stor international koncern, har allerede en stor markedsandel, men kender vigtigheden af, at tænke på nye løsninger for at bibeholde - eller øge markedsandelen.

Workshoppen, der foregik på engelsk blev skræddersyet i indhold og tidsforbrug efter deres ønsker.

Hvis du synes, at der lyder som noget for dig at få et par energiske og glade mennesker som os ud for at ruske lidt op i selvforståelsen og sætte innovation på agendaen, så skriv til mig

Vækst workshop

Sådan ser det ud, når jeg pakker min taske ud efter en VÆKST workshop.

Nysgerrig? Skriv til mig!

Virksomhedspraktikant søges

Jeg kunne godt bruge et par ekstra hænder, og søger derfor en virksomhedspraktikant.

Som praktikant hos mig, kan jeg fx tilbyde dig mulighed for at arbejde med:

• sociale medier

• video/lyd optagelse/redigering

• onlinesalg

• kommunikation/PR

• strategi

• PA opgaver

• analyse

• grafiske opgaver

• planlægning af workshops

• opsøgende salg

Efter at have undervist jobsøgende akademikere for et konsulenthus igennem flere år, ved jeg hvor svært det kan være, at få et job, uden relevant erfaring. Derfor vil vi i samarbejde tilpasse opgaverne så de giver mening for dig.

Jeg kan ikke tilbyde et job bagefter. Men mit mål er at give dig noget relevant erfaring at skrive på dit CV samt sparring på jobsøgning. Hvis du overvejer at blive selvstændig, kan dette også være et godt springbræt.

Arbejdssted: Primært virtuelt (+ Frederiksberg)

Send mig gerne dit CV på tw@waltersdorff.nu - jeg ser frem til at høre fra dig! Jeg lover dig, at det nok skal blive sjovt og lærerigt!

Kunderelationer

Da jeg boede i London, havde min lokale sandwichbar et skilt stående. Der stod: “Hvis du kan lide hvad vi laver, så fortæl det til andre. Hvis du ikke kan lide hvad vi laver, så fortæl det til os.”

Hvis I formår, at knytte jeres kunder så tæt til jer, at de fortæller jer hvis de er utilfredse, har I mulighed for at fastholde dem ved tilpasse jeres priser, service eller ydelser til deres ønsker. Derfor er der ikke noget mere værdifuldt end en stærk relation til jeres kunder. Det er som bekendt, meget billigere at fastholde en kunde end det er at tiltrække en ny.

På mine workshops rusker jeg op i jeres selvforståelse og sikrer, at I får stillet (og besvaret) vigtige spørgsmål som: hvordan sikrer vi, at vi også i morgen har den samme (eller større) markedsværdi, som vi har i dag?

Ved at have mig som jeres ordstyrer sikrer I, at der bliver en resultatskabende og involverende dialog, hvor alle får mulighed for at tage ejerskab og bidrage.

Kontakt mig på tw@waltersdorff.nu eller 53886776 for at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe jer til at skabe, servicere eller styrke jeres kunderelationer.

Kh Therese

Skab værdi

• Hvem kan denne information have interesse for?

• Hvem kunne denne person kunne skabe værdi for?

• Hvem mangler _____?

• Hvem har lige været involveret i et projekt, som du var begejstret for?

  Er alle spørgsmål, kan der kan få dig ind på sporet af, hvordan du kan skabe værdi for dit netværk. For at styrke, bevare eller udbygge dit netværk, er det nødvendigt at holde dine relationer ”i live”. For (de fleste) relationer svækkes over tid, hvis der ikke foregår nogen form for interaktion. Og det betyder, at du heller ikke er top of mind hos dem, der eventuelt måtte have interessante muligheder, best practice løsninger eller sågar kunne bruge din ekspertise i et projekt, og derved går du glip af muligheder for at udvikle dig eller din forretning.

  Spørg derfor dig selv: hvem kan jeg skabe værdi for, og hvordan? Så er du allerede i gang med at styrke dit netværk og derved tættere på at skabe værdi for andre – og derved også dig selv på sigt.

  God fornøjelse, Therese

Yes! I did it!

Åhhhhh hvor er det bare en kæmpe overvindelse at gøre noget, som man har haft modstand på, ikke har troet man havde evnerne til og heller ikke vidst hvordan man skulle løse!

Sådan havde jeg det forleden, hvor jeg fik "hul" på en opgave, som jeg har haft modstand på lige siden jeg blev selvstændig. Jeg fik nemlig samlet mod til at spørge et par kunder, om jeg måtte bruge dem som reference på min hjemmeside - noget som set udefra måske ikke er den største bedrift, men som jeg har nægtet (overfor mig selv), at forholde mig til.

Da jeg holdt workshop i dag, var det (næsten) en ligeså stor glæde at se, at en af deltagerne sprængte deres ramme for, hvad der føltes langt udenfor komfortzonen, og gjorde det alligevel.

Denne tegning minder mig om, hvor mange små trin der rent faktisk kan være i processen fra nægtelse til rent faktisk at have handlet på det alligevel.

Måske du kan bruge den til at minde dig selv om, at man finder den rette løsning og/eller ressourcerne når man har taget beslutningen - for at tage beslutningen er ofte det største skridt på vejen.

Læs mere om komfortzonen her!

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

500

YEAAHHH! Der er nu 500, der følger mig på min Facebookside!

TAK til jer alle for jeres interesse og support! Det er værdsat! Jeg kunne ikke drive min forretning uden jeres opbakning og sparring!

Skriv gerne til mig, hvis du har ønsker til indhold!

Kh Therese

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

Udpluk af referencer

Her er et udpluk af de virksomheder, hvor jeg har lavet workshops. Læs mere under referencepunktet på min hjemmeside.

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

Kompetencehjulet

ROTI = RETURN ON TIME INVESTED

Alt kan ikke måles i kroner og ører, og de bløde værdier bliver ofte overset i den sammenhæng. Det tema har jeg spekuleret en del over her på det sidste, da de fleste af os har tendens til at negligere vores udvikling og udelukkende fokusere på bundlinje.

DERFOR har jeg udviklet MIT bud på, hvordan DU kan måle og sætte mål for din udvikling.

Måske kan du bruge den?

Kh Therese

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

Dejligt at blive genkendt :-)

Fedt erhvervsnetværk hos AFUK og Ajax i går hvor de præsenterede deres nye direktør for holdet.

Det er altid spændende at skabe nye og møde eksisterende relationer.

Jeg bliver altid inspireret af at tale med andre om hvordan de griber deres forretning an.

Det var nu også rart at møde en af deltagerne fra et indlæg, jeg lavede i tirsdags. Han havde taget et par af mine pointer til sig, og var gået hjem, og læst min miniguide, som de havde fået udleveret. Hvis du er nysgerrig, kan du få fingre i pdf-udgaven helt gratis er på min hjemmeside.

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook elle Instagram

Bed om hvad du ønsker... måske får du det...

Fokusér på hvad du ønsker, og giv udtryk for det.

Undersøgelser viser, at hvis vi i vores feedback til andre fokuserer på det, der virker, så bliver de motiverede til at gøre endnu mere af det.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ til Frederiksberg kommunes nye nudging kampagne

Hav en god dag,

Therese

Har I brug for at blive motiveret på din arbejdsplads? Gå fra 👩‍💼👨‍💼 til 🦸‍♀️🦸‍♂️ på kontoret med en af mine workshops!

Har du selv brug for at få et motivationsboost? Fortvivl ej! Du kan få det flyvende i din mailboks lige her! 🚀

Liste til større selvindsigt, -tillid og -selvværd

"Det kommer jeg ikke til at gøre", for igennem hovedet på mig, da jeg for 10 år siden blev opfordret af min body sds behandler, til at spørge andre hvad de mente om mig. Jeg var nemlig ikke et sekund i tvivl om, at det ville være noget negativt, som jeg ikke var klar til at høre!

Det gik op for mig forleden, hvor meget jeg har rykket mig siden. Jeg tror, at må skyldes, at jeg på mit arbejde hos Dagbladet Børsen havde et Excel dokument, som jeg brugte til, at notere alle de positive tilkendegivelser, jeg fik. For det var nemlig gået op for mig, at jeg havde tendens til at glemme dem ligeså hurtigt, som de blev sagt.

Det første punkt på listen er: "det klæder dig med håret oppe". I dag skal der lidt mere kød på, hvis jeg skal overveje, at sætte det på listen. Men det siger noget om, hvor jeg startede, og om hvor langt jeg har rykket mig.

Hvis jeg får en tilkendegivelse, som jeg ikke forstår, så bider jeg min stolthed i mig, og forsøger at huske at bede om en uddybelse, så jeg forstår det.

At skrive ned, har hjulpet mig til en større selvindsigt, men aller vigtigst har det givet mig både større selvtillid og selvværd.

Måske du skulle starte en liste allerede i dag?

Kh Therese

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

3 hacks til succes

Oplever du ofte (som mig), at det kan være svært at komme i gang med en opgave?

Her får du 3 hacks til succes:

INSPIRATION: eftersom inspiration kommer og går, er du ikke altid herre over, hvordan den opstår. Der er dog visse ting, du kan gøre for at opsøge din inspiration. Det kan være alt fra at læse, se videoer eller tale med mennesker inden for eller uden for dit fagområde. Indimellem kan det at gå helt væk fra en opgave være den hurtigste måde at løse den på. Inspiration er svær at forcere. Uanset hvad, kan du arbejde mere bevidst med at opsøge inspirationen.

MOTIVATION: spørg dig selv hvad du mister eller opnår ved ikke at få levereret opgaven til tiden, og hvilke konkrete konsekvenser der vil være ude i fremtiden. Eller hvor lang tid opgaven realistisk vil tage, og om det ikke ville være rart at lægge den bag dig. Når du kender din motivation for at løse en given opgave, er det ofte lettere at få ting gjort!

HANDLING: min yndlingsbog pt. er: The Subtle Art of Not Giving a F*ck - A Counterintuitive Approach to Living a Good Life skrevet af Mark Manson. Han sætter ord på mange af mine synspunkter, og taler netop om sammenhængen imellem handling, inspiration og motivation. For de færreste af os, kan forvente at inspirationen eller motivationen kommer af sig selv. Derfor kan du ”snyde” dig selv til succes ved at starte med at handle for handlingens skyld. Et eksempel fra bogen er, at du kan starte med at skrive f.eks. 200 ord UDEN FORVENTNINGER til kvaliteten. Ofte sker der så nemlig det, at handling fører til mere handling (af højere kvalitet). Sæt et mål for handling, der er kvantitativt bestemt. Så er du i gang, og mange gange kommer inspirationen eller motivationen af sig selv.

Hjemme hos os har jeg knækket den når det kommer til oprydning: jeg sætter minuturet på f.eks. bare et sølle minut. Mere skal der ofte ikke til, for at motivationen eller inspirationen til at fortsætte overtager… og hvis den ikke gør, så har et minut vel også sin ret??

Lad os komme i gang!
Kh Therese

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.

Network workshop

Denne feedback fik jeg for flere år siden, da jeg holdt et indlæg på engelsk om at netværke, og det gjorde mig virkelig glad. Til trods for, at jeg har netværket hele mit liv, bliver jeg stadig lidt forlegen over at skulle kalde mig netværksekspert. For mig er det at netværke ikke så meget en transaktion som en relation. Sagt med andre ord, tænker jeg ikke så outcome baseret hvad jeg kan FÅ ud af relationen, men mere i at skabe en relation. Relationer handler nemlig for mig om livskvalitet.

I følge en meget omfattende undersøgelse Harvard har foretaget, der har fulgt 724 mænd i 75 år fordelt på alle samfundslag – en blev sågar præsident for USA, viste at gode relationer holder os lykkeligere og sundere. (Se evt. denne TED talk, hvor Robert Waldinger taler om undersøgelsen )

Denne undersøgelse understøtter mine holdninger til det at netværke. Selvfølgelig gør det ikke noget, at sideeffekterne er inspiration, læring samt muligheder på sigt. Men at skabe en relation med det formål at få uden at være indstillet på at give, giver ikke mening på den lange bane.

Derfor: start med at se mennesket, og tænk på, hvordan DU kan skabe værdi for andre. TRO mig, det skal nok komme tilbage - om ikke andet, så i form af høj livskvalitet.

Jeg holder både workshops, indlæg samt faciliterer erhvervsnetværk. Hvis du vil høre mere, så kontakt mig gerne på 53886776 eller tw@waltersdorff.nu

Mange netværkshilsener Therese

P.S.: Har du lyst til at høre mere fra mig, så følg mig på Facebook, Instagram eller tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få en gratis pdf-version af min miniguide “Sådan styrker du dit netværk”.